《壽康寶鑒》是一本性倫理的教材。他告訴我們做人要守夫婦之倫，戒除邪淫。也就是凡屬于他人的妻子女兒。我不可以邪心侵犯奸淫。即使自己的妻室，不加節制，以及在不合適的時間、地點和情況下過性生活，也屬于邪淫。做人應當慈心不殺、不偷盜、不邪淫和不妄語（誠實不說假話），其中不邪淫是做人的四大要件之一。夫婦之倫是人之大倫，如果違背倫理，與他人妻女茍合，就是以人身行禽獸事，身雖為人，實則禽獸不如。本書匯編古圣先賢所講勸人戒邪淫的道理和歷代行邪淫得惡報，不邪淫得善報的事跡，教我們如理思維，以史為鑒，做一個品德高尚的人。
《壽康寶鑒》是一本性健康的教材。他告訴我們少年的時候，氣血未定，要遠離教唆淫欲的淫穢色情圖書和圖畫，尤其不要手淫，以利于身體健康發育和學業的順利進步。否則沉迷淫穢情色書刊，手淫傷害身體，消磨意志，荒廢學業。它告訴我們夫妻正淫也要節制，按照《黃帝內經》揭示的人體氣血循環的自然規律，一次性生活精氣的外泄至少七日之后才能恢復。按照大自然的規律，在暴風、暴雨、打雷和災害天氣下不可過性生活。按照文明的要求，在傳統節日、圣賢節日和父母生日忌日及本人生日不應行淫。古圣先賢的格言和歷代注重節欲的善報和不注意節欲的后果，教我們做一個健康長壽的人。
《壽康寶鑒》是一本性教育的教材，他教我們政府要從政令上大力消除暗娼、淫穢色情、倡導情色愛欲書刊等丑惡現象，提倡戒除邪淫和節制正淫。學校要教給青少年正確的倫理觀、價值觀和人生觀，引導學生健康成長。父母要做好家庭教育，以身作則教會子女節欲健康的知識。
《壽康寶鑒》是一本修身做人的教材。萬惡淫為首，百善孝為先。戒除邪淫和節制正淫是做一個合格的人的重要方面。而要做到戒除邪淫和節制正淫，實現健康長壽和學業、事業、子孫發達的理想，也有有賴于個人素質的整體提高。該書所教的親想、怨想、不凈觀、九想觀、毒蛇觀以及種種正心格言，既是行之有效的制欲方法，也是修身養性，提升人格的必由之路。
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